Förlossningsförberedande med hukbad

Traditionellt sätt har hukbad används under post partum för att stödja rening av livmodern och ge tillbaka kraft och energi till kvinnans bäckenbotten.

Moderna studier har visat att hukbad inför och efter förlossning ger oerhört fina resultat och används runt om i världen, i bland annat Tjeckien där tre fjärdedelar av förlossningsvården erbjuder hukbad under förlossning.

Fördelar med hukbad inför och under förlossning:
- förbereder livmodertappen och livmodern inför förlossning på ett naturligt vis
- ger ökad avslappning och välbehag för kvinnan
- minskad stress och bättre sömn/återhämtning
- minskar bristningar och att behöva sys efter förlossning
- minskar behov av smärtlindring under förlossning

- kan användas som en effektiv och naturlig igångsättning utan påverkan av stress för mamman och barnet efter BF
- förbereder kroppen för bröstmjölksproduktion via örternas egenskaper
- stödjande för produktion av oxytocin via örternas egenskaper

Med hukbad kan du alltså minska behover av inventioner av medicinska preparat och låta din kropp få ett naturligt stöd utan stress och risk för komplikationer under din förlossning.

Fördelar med hukbad efter förlossning:

- renar livmodern från rester och gammalt blod, samt ev myom och cystor

- ger näring tillbaka till livmodern och omkringliggande organ
- stödjande vid sammandragning av livmoder och bäckenbotten
- minskar vätskesamling i kroppen
- reglerar blodtryck och puls 
- minskar stress, ger bättre sömn och återhämtning
- läker ev bristningar och sår i underlivet
- minskar problematik med hemorrojder
- minskar problematik med ev infektioner
- stödjande för bröstmjölksproduktionen via örternas egenskaper
- stödjande för produktion av oxytocin via örternas egenskaper

Efter post partum kan du kontinuerlig hukbada för att minska menssmärtor, reglera din menscykel, minska risken för myom mm utifrån särskilda rekommendationer.

JAG ERBJUDER FÖRLOSSNINGSFÖRBEREDANDE STÖD MED HUKBAD

Vid hukbad under, inför och efter graviditet kräver särskilda rekommendationer beroende på din hälsostatus, och du rekommenderas därför att boka en tid för konsultation där du får all kunskap du behöver.

Detta ingår:
- privat rådgivning
- Onlinekurs i hukbad, allt du behöver veta för att komma igång säkert, 80 min som du ser när du vill
- två ytterligare tider för uppföljning där vi sätter datum utifrån var du befinner dig och dina behov. Exempelvis en vid övergången tid, och en vid post partum

Jag erbjuder även hukbadsessioner på plats i mina lokaler, strax utanför Lidköping. Om du bor längre bort guidar jag dig på distans eller kan rekommendera utbildade terpapeuter i omgivningen där du bor.

Jag vill betona vikten av att alltid rådfråga en läkare eller gynekolog angående dina besvär och sjukdomar.
Jag vill också understryka att kunskapen jag delar på denna hemida, i mina föreläsningar och konsultationer bygger på traditionell kinesisk örtmedicin, fallstudier gjorda på kvinnor som regelbundet utfört vaginal steaming, samt ex antal studier som gjorts på metoden. Läs dessa studier här.