Förlossningsförberedande samtal
SKAPA TRYGGHETEN DU BEHÖVER INFÖR LIVETS STÖRTA INITIERING
Förberedande samtal finns till för att utbilda och förbereda dig och din partner/stödperson. Här läggs en viktig grund för att vandra in i förlossningen och föräldrarskapet med trygghet, tillit och lugn. Min intention är att ni ska känna er stärkta och hållna.
INNEHÅLL
Förlossningsförberedande lyfter dina värden, behov och stödjer dig att reflektera kring detta:
◇ Resan genom graviditet, förlossning och post partum. Utbildning i de olika faserna.
◇ Förlossningsplan
◇ Förlossningsbrev
◇ Sjukhusets rutiner och dina önskemål
◇ Smärtlindring genom naturliga metoder
◇Avslappning, anknytning till bebis, yoga, känsloreglering, ACT coaching.
◇ Teambuilding mellan dig och din partner/stödperson utifrån där ni befinner er.
◇ Hukbad och örtterapi inför, under och efter förlossning
◇ Bearbeta förlossningsrädslor
◇ Spirituell praktik & ceremoni utifrån era önskemål
HUR MYCKET HINNS MED?
För alla dessa punkter ovan rekommenderas minst fem sessioner vilket motsvarar två halvdagars kurs. Det kan behövas extra samtal vid behov.
INVOLVERA DIN PARTNER/STÖDPERSON
En förlossning bygger på att skapa en trygg bubbla där din partner/stödperson är en viktig del. Att delta tillsammans stärker er relation. Jag involverar er båda två för att fördjupa er kommunikation och trygghet inför varann.
UPPLÄGG
Välj enstaka samtal eller en komplett kurs. Enskilda samtal är 1,5 h långt eller boka som två halvdagars kurs.
Vill du ha en god holistisk grund inför din förlossning rekommenderar jag fem samtal. Då ingår även min plattform med massor av information, avslappningsövningar, länkar till studier mm.
PAKETPRIS
Boka övernattning i Födslehuset här på gården strax utanför Lidköping inkl. två halvdagars kurs för dig och din partner/stödperson. Frukost ingår, samt tillgång till faciliteter i stugan och trädgården för att bara vara.
VAR MÖTS VI?
På plats på min gård strax utanför Lidköping, hos er eller digitalt.
ANVÄND DITT FRISKVÅRDSBIDRAG
Jag är ansluten till epassi.
Varmt välkomna att ta del av en fantastisk resa där ni är aktiva resenärer och där era behov och önskningar banar vägen!